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发布时间：2024-01-25 23:28:22

王品50万尿毒症患者：容易伤肾的三件事，为何你就是不当回事？

50万尿毒症患者：容易伤肾的三件事，为何你就是不当回事？

每次一聊到相关补肾的话题，大家总会选择仔细聆听。肾脏是机体中重要的脏器，值得我们去关注，但是并不能胡乱进补。有的人说喝某

每次一聊到相关补肾的话题，大家总会选择仔细聆听。肾脏是机体中重要的脏器，值得我们去关注，但是并不能胡乱进补。有的人说喝某种茶可以起到强大的补肾作用，有的人则说吃了某种食物能够达到补肾壮阳的目的;然而，茶并无神奇之处，食物也不存在治病的功效，补肾一事，还请您从长计议，从根本上做到保护肾脏。

喝茶，并不存在神通常调速范围窄有高速没低速奇的补肾作用：

肾是机体内的一个脏器，生活中我们并不能单纯靠喝某一种饮品或吃某一种食物起到补肾的作用，其机理并不靠谱;比如你常听说的韭菜、腰子酒、大红袍茶等物质，食物(饮品)仅仅是一种能吃(喝)的东西，它们的摄入并不能直接滋养到你的肾脏上，它们也不是药物，对于疾病的治疗起不了决定性作用。

一个完整的肾功能，一种强大的肾脏代谢能力，靠单纯食物的补充并没有直达作用;好的肾功能来自于健康、完美的身体，而健康的身体更是一种全面的状态，健康饮食、适量运动、充足休息以及良好的精神状态等方面共同构成。

茶饮、食品等物质可以起到补肾的作用，更多只是商家的一种宣传噱头而已，不可五条人深信。

三件事情很伤肾，应尽早杜绝：

饮食过分重口味：复合聚氨酯胶粘剂行业为精细化工的子行业胶粘剂行业

重口味，虽然只有三个字，但却是很多人患高血压等疾病的诱发因素。食盐摄入过多，必然会增加高血压的患病风险，而血压升高就会促使肾脏血流量增加，对肾脏产生伤害。

另外，饮食当中蛋白质和脂肪的大量摄入也是肾脏健康的威胁因素，蛋白质在肾脏中经过代谢后，就会产生尿素等废物，如果产生的量很多，那肾脏必然会劳累过度。

得了慢性病，总拖着不治：

高血压、高血脂、糖尿病等基础慢性病是伤害肝脏的危险因素，甚至会增加尿毒症的发黄俊源病风险。

举一个例子，血压升高，居高不下就会导致肾脏纤维化，随着时间的延伸，病情也会随之恶化。

习惯性熬夜、憋尿、乱用药：

三个小习惯，看起来比较简单，但都是伤肾不留痕迹的因素。

经常憋尿，你的膀胱、肾脏就会长期处于高压状态，这样就会导致王少舫双肾盂积水，影响肾脏健康。

是药三分毒，不按医嘱乱吃药无疑会增加肾脏的代谢压力。

熬夜晚睡、工作压力过大等因素会伤害全身脏器，影响正常的免疫力，肾脏同样会受其牵连，增加细菌、病毒等有害物质感染的风险。

故而言之，保护肾脏是一件综合的事情。多喝水，足量饮1．输送带速度：0⑵m/sec可调用白开水；少食多餐，多素少荤；适当运动，拒绝肥胖；劳逸结合，按时休息；戒烟戒酒，拒绝久坐；按医嘱服药，科学控制高血压等基础慢病，但不能胡乱用药。

养肾护肾是每个人皆该做的事情，但要学会科学做。做好细节很关键，愿每个人的肾脏都可以安康无恙，健康如初。